gogohappylife workteam

想在blog聯絡我們,請於文章下方[留言]處留言,謝謝!!

 
▲乳癌病友陳文娟（右二），上台大秀肚皮舞，並將在下個月挑戰第5次登頂玉山。（乳癌病友協會提供）

 
▲國外研究發現，罹癌婦女保持運動習慣，可以降低死亡率。（乳癌病友協會提供）

記者鍾麗華／台北報導

55歲、罹患乳癌23年的陳文娟，兩側乳房雖先後接受切除手術，但她不僅以運動保持活力，昨天還在乳癌病友協會的園遊會上，非常有自信地大跳肚皮舞，下個月還將第5次登玉山。

病友下月將第5次登玉山

醫師表示，國外研究發現，乳癌病友如能保持運動習慣，可以降低死亡率。

乳 癌病友協會今年7至9月針對906名乳癌病友進行「乳癌病友運動習慣與認知調查」，顯示54%受訪者罹癌前沒有運動習慣。罹病後有運動習慣的患者提升至 77%。不運動的病友表示，懶得運動、沒時間、沒有運動同伴是主因，但近半數的乳癌病友誤將洗衣、打掃、帶小孩等勞動視為運動。

萬芳醫院一般外科主任謝茂志指出，國外研究顯示，罹患乳癌的婦女若減少運動，死亡率將較不運動或者維持運動習慣者高出4倍，但若保持運動習慣，即便是在確診罹癌後才開始運動，都能降低45%到67%的死亡率，並降低24%復發率。

不同治療階段 應採不同運動

謝 茂志建議，患者在不同治療階段，應採不同的運動項目。術後以舒緩性的上肢運動，促進術後手臂淋巴循環；治療中，則以擴胸運動或瑜伽最好，能幫助提升肺活量 與避免關節沾黏與僵硬，另考量病患抵抗力較弱，建議於室內進行運動；預後以提升肌耐力的運動與有氧運動為主，強化身體機能與增強抵抗力。

「歷 經兩次兩側乳房全部切，看著自己乳房上怵目驚心的傷疤，還有什麼比這更難呢？」不過，陳文娟說，罹癌不是世界末日，自從乳癌第二次找上她，為了健康活下 去，開始採取醫師的第二處方箋－每天快走1小時，甚至在第1次乳房重建手術前後，各挑戰了一次登玉山，目前已成功攻頂4次，下個月將與另外13位乳癌病友 姊妹攜手挑戰玉山。


瑪土薩拉組件(逆齡組件)是三個月的份量->泰康原生膠囊食品3罐+泰康維清6罐+蘆薈凝露4瓶->總價:NT$23,970
 

瑪土撒拉是以諾（哈諾客）的兒子，在187歲時誕下拉麥（拉默客），而拉麥是挪亞（諾厄）的父親。
瑪土撒拉在希伯萊語中是「帶著鏢矛的男人」，另一個意思是「他死後將帶來」。據聖經記載，在瑪土撒拉969歲那年，世界曆1656年的第11個瑪西班月，他過世了。在瑪土撒拉死去後七天，世界發生大洪水。他的長壽使其名字成為了不少古老東西的代名詞。
                                                                                                          ------轉載自 維基百科，自由的百科全書

◎現在立刻與我們聯絡,購買『瑪土薩拉組件(逆齡組件)』只需要NT$21,573！
◎加入gogohappylife workteam成為RBC Life正式會員(會員費NT$1,200),購買上述套組享有您意想不到的健康價,工作小組並加贈一瓶泰康維清給您!!
gogohappylife workteam請洽詢 Line:  chiuming983



●RBC Life健康保健食品為全素者可食用之保健食品:乳癌vs.營養建議組合:
(1)泰康維清(最強的抗氧化劑-固態負氫離子)
(2)泰康原生(秦始皇夢寐以求以求的東西找到了-幹細胞)
(3)維絡精華粉(免疫失調的救星-醣質營養素)
(4)傲威橄欖精華汁(千年長壽的奧妙)
(5)螺旋藻膠囊(人類營養的微型寶庫)

想在blog聯絡我們,請於文章下方[評論]處留言,謝謝!!