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台灣兒童蛀牙比例高，國泰醫院兒童牙科醫師謝宗慈提醒家長，應從小幫孩子落實潔牙習慣，6、7個月大、萌發第1顆齒時，可開始帶至牙科塗氟，健保現給付5歲以下幼兒，每年2次免費塗氟；約1歲可自費買氟錠，醫師會提供粉狀方便吞服，有助強化齒質、防蛀牙。
人齒槽骨有兩層牙胚，上層是乳牙牙胚、下層是恆齒牙胚，牙胚會長成牙齒，謝宗慈醫師表示，小朋友約6、7個月大長乳牙，1歲前或1歲左右，恆齒牙胚慢慢生成，約6、7歲乳牙會陸續脫落、換齒。
氟錠有助正在形成的恆齒。
強化恆齒齒質

 
因 此可在1歲左右、恆齒牙胚尚茁壯階段，就吞食氟錠，牙醫師會根據孩子的體重、年齡等，建議服用劑量和天數，太晚吃效果有限。開業牙科院長蔡忠翰指出，適量 的氟可被身體吸收、多餘隨尿液被代謝，代謝時間因人而異，若氟過量恐在身體累積，使牙齒產生氟斑，甚至氟中毒導致噁心、嘔吐，提醒遵照牙醫師指示用法和劑 量，千萬別過量。
塗氟後暫禁食

塗氟針對已長出牙齒，用棉棒在牙齒表面塗敷氟，提高防蛀能力，塗氟前，應先把牙齒刷乾淨，且塗完後隔30分鐘，才可正常進食和喝水，以免影響療效。

出 處來源:http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/supplement/20130830 /35257094/%E5%90%83%E6%B0%9F%E9%8C%A0%E5%8A%A0%E5%A1%97%E6%B0%9F%E5%BE%9E%E5%B0%8F%E9%98%B2%E8%9B%80%E7%89%99



營養補充品建議組合:
(1)泰康維清(最強的抗氧化劑-固態負氫離子)
(2)泰康原生(秦始皇夢寐以求以求的東西找到了-幹細胞)
(3)潔白牙粉